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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对(du顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪ì)于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪de)，不(bù)仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物(wù)，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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